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绵阳安县抒情爵士舞力量爵士舞流行mv爵士舞

面议元2023-04-11 18:25:00

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绵阳安县聚星舞蹈安迪老师，爵士舞属于有氧运动，对背部与胸，腹等部位的肌肉的使用程度相当频繁，能有效减局部肥肉。根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的运动效果

绵阳聚星专业的爵士舞蹈培训机构多种风格爵士舞安迪老师

抒情爵士（Lyrical jazz）

力量爵士（power jazz）

流行MV爵士（流行MV原版舞蹈）

性感爵士（ jazz）

爵士舞教学内容正确教授NEW JAZZ 、JAZZ的基本动作、基本动律和基本步伐练习（呼吸、手位、脚位、身体拧动、擦地、爆发点）、流动元素的古典爵士训练、流动元素的现代爵士训练，，分解动作，要领讲解，由浅入深掌握爵士舞的协调性及节奏感。

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